PAUL ANDERSON. ЛЕГЕНДА ПРИСЕДАНИЙ

Это носило характер некой бесшабашной затеи. Очевидцы в различных городах Америки в 1950-60-е годы наблюдали Пола Эндерсона, входящего в какой-нибудь местный зал, снимавшего обувь и носки и безо всяких наколенных бинтов и тяжелоатлетического ремня, подставлявшего свои плечи под штангу и делавщего несколько приседаний с весом, который чемпионы того времени мечтали сделать хотя бы на раз.

Пол, очевидно считал, что первые 1-2 повторения не должны быть очень глубокими, и он использовал их, как своеобразную разминку. Одна все последующие повторения делались такими глубокими, что вызывало ощущение, что внутри тела Эндерсона спрятан какой-то гидравлический механизм.

После этого Пол обувался и молча покидал зал. Придавал ли он значение своим подвигам? Есть основание думать, что он не считал свои приседания, чем-то из ряда вон выходящим. Но его результаты обросли легендами и сам Пол Эндерсон стал легендой. Кажется различные издания объявили конкурс на наиболее фантастический вес его приседаний. Но мало кто из них претендует на достоверность. Больше всего фактов изложил в своих книгах Ю.П. Власов, но и его данные далеко не полны. Сегодня, пользуясь многочисленными американскими источниками, мы имеем уникальную возможность проследить приседания Пола Эндерсона, на основании зафиксированных очевидцами результатов, которые были опубликованы в своё время в различных американских журналах или подтверждены фотографиями. Эти результаты расположены здесь в порядке возрастания веса. В целях экономии места, источники и даты опубликования не приводятся, но все они имеются в редакции.

(Веса в фунтах пересчитаны в их ближайшее значение в кг)

Joe Roark. Журнал «Powerlifting USA”. сентябрь 1992